Восточные единоборства. Спортивный центр приморский кораблестроителей

Детский клуб в Спб

ПРИГЛАШАЕМ В ДЕТСКИЙ КЛУБ Василеостровского района СПб!

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ +7 (812) 352-22-55

Мы ждем Ваших детей в наши:

Все мы родом из детства. Именно от этого периода зависит то, какими мы будем во взрослой жизни. Поэтому так важно воспитывать, всесторонне развивать, окружать любовью и заботой своего ребенка. Занятия с ребенком помогают определить природные склонности, чтобы в дальнейшем усовершенствовать их.ЗАПИШИСЬ +7 (812) 642-33-83!

С вашими детьми будут заниматься высококлассные преподаватели, которые помогут физически развиваться вашим деткам. С самого детства вы можете сформировать у ребенка позитивное отношение к спорту и здоровому образу жизни. И в этом вам поможет наш фитнес-клуб. Занятия для мальчиков и девочек от 3-х, 4-5 лет, для детей 7 лет и подростков с 12 лет:

Спортивные секции:

Йога, акробатика, ОФП, тренажерный зал для подростков.

Любые виды единоборств под внимательным руководством:

Карате, Самбо, CROSSFIT для малышей, Рукопашный бой, Айкидо, КУДО

Танцевальные занятия для детей:

Бейби денс, Художественная гимнастика, Дэнс клаб, Акробатический рок-н-ролл, Современный танец, Зумба

Первое занятие бесплатно!Удобное расписание занятий

а так же мы поможем Вам:

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым и сильным, то обязательно отдайте его в спорт. Всегда быть здоровыми и бодрыми, энергичными вам поможет наш фитнес-клуб. Здесь есть множество различных секций, как для детей, так и для взрослых. Можно всей семьей ходить в клуб. Здесь есть и фитнес-программы, и секции гимнастики, можно заняться единоборствами, танцами, акробатикой. И это далеко не все, что предлагает наш фитнес-клуб. Даже пожилым людям можно посещать оздоровительные занятия. По желанию можно выбрать утренние или вечерние группы. Тренажерный зал работает круглосуточно! Фитнес-клуб «Приморский» расположен в Петербурге, на Васильевском острове, рядом с метро «Приморская».

Наши группы:

primorskiy.spb.ru

Расписание занятий для детей

Зал 1	11:00–12:00Спортивная гимнастика (от 3лет), Таня			11:00–12:00Спортивная гимнастика (от 3лет), Таня		09:30-11:00 САМБО, Бек
Зал 3		16:00–17:00 Современный танец ст, Ирина		15:30-16:15 Капоэйра (сред.гр), Михаил	16:00–17:00 Современный танец ст, Ирина	18:00-19:00 Crossfit kids, Бек
Зал 1	16:00-17:15 Ушу(ст.гр), Гарри	15:30-16:15 Капоэйра (сред.гр), Михаил	.	16:00-17:15 Ушу(ст.гр), Гарри		13:00–14:00 Айкидо мл гр , Александра
Зал 2	16:00–17:00Акробатический Рок-н-ролл ст гр, Александр	16:15-17:15 Капоэйра (стар.гр), Михаил		16:15-17:15 Капоэйра (стар.гр), Михаил	16:00–17:00Акробатический Рок-н-ролл ст гр, Александр	14:00–15:00 Айкидо ст гр , Александра	17:00-18:30 САМБО, Бек
Зал 3	16:00–17:00Айкидо(ст гр), Александра	15:45-17:15 САМБО, Бек	16:00–17:00Айкидо(ст гр), Александра	16:00-17:30 САМБО, Бек	16:30–17:15Акробатика , Таня с 4 лет	16:00–17:00Карате (млад. гр.), Смирнов А.М.
Зал 1	17:15-18:15 Ушу(мл.гр), Гарри	17:15-18:00 Капоэйра (мл.гр), Михаил	16:30–18.00Карате (старш. гр.), Смирнов А.М	17:15-18:15 Ушу(мл.гр), Гарри	17:00–18:00Акробатический Рок-н-ролл мл гр, Александр	17:00–18:30Карате Смирнов А.М.
Зал 2	17:00–18:00Акробатический Рок-н-ролл мл гр, Александр	17:00–18:00 Современный танец, Ирина	17:00–17:45Акробатика , Таня с 4 лет	17:15-18:00 Капоэйра (мл.гр), Михаил с 4 лет	17:00–18:00 Современный танец, Ирина	15:00-16:00 Ушу(мл.гр), Гарри
Зал 3	17:00–18:00Айкидо(мл гр), Александра	17:15–18:00Акробатика для малышей, Таня с 3 лет	17:00–18:00Айкидо(мл гр), Александра	17:30–18:30Карате (мл. гр.), Смирнов А.М.	17:15–18:00Акробатика для малышей, Таня с 3 лет	16:00-17:30 Ушу(ст.гр), Гарри
Зал 1	18:15–19:00БЕЙБИ ДЕНС, Таня с 3 лет	18:00–19:00 ДЭНС клаб, Ирина	18:00–19:00Карате (млад. гр.), Смирнов А.М.	18:15-19:00 Художественная гимнастика, Ирина с 3 лет	18:00–19:00 ДЭНС клаб, Ирина
Зал 2	18:00-18:45 Художественная гимнастика, Ирина с 3 лет		18:15–19:00БЕЙБИ ДЕНС, Таня с 3 лет	18:00-19:00 Crossfit kids, Бек
Зал 3	18:00–19:00Карате (мл. гр.), Смирнов А.М.	18:00–19:00 Рукопашный бой для малышей КУДО, Сергей	18:00–19:00 Рукопашный бой для малышей, КУДО Сергей	18:30–19:30Карате (ср. гр.), Смирнов А.М.	18:00–19:00 Рукопашный бой для малышей,КУДО Сергей
Зал 1	18:45-19:45 Crossfit kids, Бек
Зал 3	19:00–20:00Карате (ср. гр.), Смирнов А.М.	19:00–20:30 Рукопашный бой КУДО (дети), Сергей	19:00–20:00 Рукопашный бой КУДО (дети), Сергей	19:30–21:00Карате (ст. гр.), Смирнов А.М.	19:00–20:00 Рукопашный бой (дети), КУДО Сергей
Зал 3	20:00–21:30Карате (ст. гр.), Смирнов А.М.

primorskiy.spb.ru

Шевцов Олег · Спорт-центр "Приморский"

Шевцов Олег Рафаэльевич – замечательный тренер тренажерного зала, с высшим образованием и дополнительным образованием в области медицины, мастер спорта по тяжелой атлетике. Олег очень целеустремленный человек, что позволяет получить великолепные результаты в собственных тренировках, и в тренировках своих клиентов.

Если вы хотите получить великолепный результат в кротчайшие сроки и вы готовы работать, то вам конечно же к нашему супер тренеру Щевцову Олегу!

Запишись на первую тренировку прямо сейчас 352-22-55

Олег очень грамотно ведет свои тренировки для людей с любым уровнем подготовленности. Иногда тяжело себя заставить тренироваться, Олег всегда найдет нужные слова, чтобы поддержать вас в этом вопросе.

Опыт работы тренером тренажерного зала у Олега довольно большой, более 10 лет, обладает знаниями по анатомии, физиологии, диетологии, биохимии. Владеет основами спортивного, лечебного массажа, а также шиатсу и су-джок акупунктуры.Олег всегда готов проконсультировать по спортивному питанию, хорошо разбирается в этом вопросе.У нашего тренера имеются большие личные достижения! Мастер спорта по тяжелой атлетике, занимается пауэрлифтингом, в этом году принимал участие в соревнованиях по пауэрлифтингу (личный зачет), которые проводил СПР России с 30.09 по 02.10 в СК Калининского р-на.Антропометрические данные: рост – 174 см, вес – 125 кг, объем бицепса в холодном состоянии – 58 см, груди – 135 см, бедра – 85 см, голени – 55 см, шеи – 55 см

Если слабый ты и хилыйЕсли нет в тебе огняПриходи ко мне за силой —Силы хватит у меня!

Ну а если веса слишком,Скорректируем твой вес,Чтобы в юбку и штанишкиТы, мой друг, спокойно влез!

Про питание секретыЯ всю правду расскажу,Мы составим план диентыРассчитаем БЖУ!

Море опыта и знаний,Потому что много летЯ призер соревнований —Атлетический поэт!

Ваш на век — Шевцов Олег(автор)

Личные достижения:

присед – 280 кг,
жим штанги лежа – 210 кг,
становая тяга – 300 кг (на 2016 год).

Приходите заниматься прямо сейчас, не откладывайте это на долгий срок, ведь нам нужны хорошие результаты!

Запишись 352-22-55

Олег Шевцов, великолепный тренер, делится впечатлениями по поводу работы в Фитнес – клубе «ПРИМОРСКИЙ»

Многие коллеги меня спрашивают, почему, я живу на Гражданке, езжу на работу в такую даль? Отвечаю: во время своей более чем 20-ти летней тренерской практики, я работал в разных клубах, в том числе и сетевых. Сейчас я не буду рассказывать о таких плюсах работы в Фитнес – клубе «ПРИМОРСКИЙ», как очень дружный, хороший коллектив, более чем адекватное руководство, которое не только слушает, но и слышит тебя, своевременная выплата зарплаты, бонусы для сотрудников и прочее. Хочется остановиться на клиентах, на очень теплой, можно сказать семейной атмосфере, которая присутствует нашем Фитнес – клубе. Скажу честно: нигде, ни в каком клубе, я не видел организацию конкурсов, праздников и прочих мероприятий для клиентов и членов их семей. Безусловно, везде присутствуют различный акции, скидки… А у нас! «Папа, мама и я – Спортивная семья» — учувствовали все! И дети, и родители, все довольны, все получили призы, веселье, улыбки, атмосфера СЕМЕЙНОГО!!! праздника. Перед Новым годом «Фитнес марафон», костюмированный конкурс, вместе с сотрудниками Фитнес — клуба, готовились, репетировали, было всем видно, что им это в удовольствие. И конкурс удался! А праздничный концерт на Новый год в доме Молодёжи на Большом проспекте! Был арендован зал, который, кстати, был полон, для детишек и их родителей играли спектакль с настоящим Дедом Морозом и Снегурочкой, детишки тоже выступали, короче говоря, радость и веселье – вот что дарит своим клиентам Фитнес – клуб «ПРИМОРСКИЙ». Вот поэтому я здесь и работаю, потому что, в данном случае поговорка «работа второй дом» более чем актуальна.

primorskiy.spb.ru

Восточные единоборства для детей

В нашем центре более 19 лет проводятся занятия по восточным единоборствам для детей. Более 7 направлений единоборств позволят Вам подобрать наиболее подходящее именно для своего ребенка. Занятия боевым искусством с раннего возраста формируют у ребенка физическое, психическое и интеллектуальное развитие. Развивают мелкую моторику, улучшают осанку, укрепляют мышцы, развивают ловкость и выносливость. Если ваш ребенок начал заниматься с раннего возраста, это формирует у него дисциплину, он лучше выполняет занятия в дошкольных и школьных учреждениях.

Запишись прямо сейчас +7 (812) 642-33-83

Приглашаем мальчиков и девочек:

Первое занятие бесплатно
Карате, Самбо, Рукопашный бой, Айкидо, Дзюдо
Профессиональный тренерский состав
Все секции восточных единоборств начинаются с 3-4 лет. Рукопашный бой для малышей с 3 лет
Все секции участвуют в соревнованиях, что гарантирует профессиональный рост
Продление по болезни (более двух недель) срока действия абонемента
Доступные цены 1600 руб 4 занятия, 2500 — 8 занятий в месяц
Расписание занятий

Как выбрать для своего ребенка секцию восточных единоборств

Чаще всего приходят родители и не знают, куда отдать своего ребенка заниматься. Наши администраторы всегда готовы помочь, подсказать , что лучше выбрать.

Вот несколько советов при выборе группы:

почитайте в интернете (у нас на сайте) про каждое направление, вы лучше знаете своего ребенка, что ему больше может понравиться
рекомендуем пообщаться с тренером, так как от тренера зависит, понравится ребенку ходить на занятия или нет
так же обратите внимание на расписание тренировок, согласуйте его со своим, чтобы вам было удобно ходить.
попробуйте разные направления, чтобы сравнить, тем более у нас это можно сделать бесплатно!

Занятия ведут:

primorskiy.spb.ru

Пользовательское соглашение · Спорт-центр "Приморский"

Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта (далее — «Сайт»).

1.Общие условия

1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.

1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.

1.3. Администрация Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (Трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов и сервисов Сайта.

2. Обязательства Пользователя

2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.

2.2. Использование материалов Сайта без согласия правообладателей не допускается (статья 1270 Г.К РФ). Для правомерного использования материалов Сайта необходимо заключение лицензионных договоров (получение лицензий) от Правообладателей.

2.3. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна (подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ).

2.4. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.

2.5. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.

2.6. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.

2.7. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.

3. Прочие условия

3.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

3.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.

3.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.

3.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.

Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.

primorskiy.spb.ru

Расписание занятий для взрослых

Зал 1	09:00–10:00Суставная гимнастика,Лена	08:30–10:00Хатха-йога, Марина NEW	09:00–10:00Суставная гимнастика,Лена	09:50–11:00 Bodyflex, Марина NEW	10:00–11:00Toning sculpt, Лариса**	10:00–11:15Круговая тренировка, Лена**
Зал 2	10:00–11:00 Йога фит, Галя	10:00–11:00Toning sculpt, Лариса**	10:00–11:00Калланетика, Лариса	10:00–11:00 Йога фит, Галя	11:00–12:20Оздоровительная гимнастика, Лариса	10:30–12:00Йогалатес, Марина	11:00–12:00Шейпинг, Маша**
Зал 1	10:00–11:00 Оксисайз,Марина NEW	11:00–12:00Оздоровительная гимнастика,Лариса	10:00–11:00Total Workout, Лена М	11:00–12:00 Шейпинг, Галя**	12:00–13:00Стриппластика,Ирина NEW	11:15–12:15Функц. тренинг, Лена
Зал 2	11:00–12:00Денс клаб, Ирина**	12:00–13:00Стриппластика на пилоне Ирина NEW				12:15–13:15Фейсформинг, Марина
Зал 2	19:00–19:55Lady style,Крис	18:00–19:00 Функциональный тренинг, Лена	19:00–19:55Lady style,Крис		18:00–19:00Калланетика, Лариса	12:15–13:15Здоровый позвоночник, Лена	17:00–18:00Восточный танец, Света
Зал 1	19:00–19:55Bams +ABS ,Лена М.	19:00–19:55Калланетика, Лариса	19:00–19:55POWER, Лариса**		19:00–19:55BUMS+TABS, Лариса**		18:00–19:00Toning sculpt, Лариса
Зал 2		19:00–20:05Здоровый позвоночник, Лена		19:00–19:55Шейпинг,Маша**			18:00–19:00Lady Style, Света
Зал 1	20:00–20:55TBW, Лариса**	20:00–20:55МТ, Лена**	20:00–20:55ABS, Stretch, Лена**	20:00–20:55TBW, Лариса**	20:00–21:00ABL,Лена**		19:00–20:00Стретчинг, Лариса
Зал 2	20:10–21:05Пилатес mix, Марина	20:00–21:00Bodyflex, Марина	20:00–20:55Восточный танец, Света	20:00–21:00Pilates ball, Марина	20:00–21:00Танец живота, Света		19:00–20:00Латинские танцы Света
Зал 1		21:00–22:00Стриппластика на пилоне, Ирина	21:00–21:55Трайбл, Света		21:00–22:20Йога, Артем
Зал 2	21:10–22:40Йога, Артем	21:00–22:00ZUMBA, Света**	21:10–22:40Йога, Артем	21:00–22:00ZUMBA, Света	21:00–21:55Фламенко, Света		20:00–21:00Стриппластика на пилоне, Ирина

primorskiy.spb.ru

Окрашивание · Спорт-центр "Приморский"

Окрашивание в салоне красоты на Приморской

Женщины красили волосы еще до нашей эры. Тогда в ход шли все подручные средства. В Древнем Риме и Древней Греции в почете был светлый цвет волос, который модницы получали преимущественно с помощью кислого молока, лимона и лучей солнца. В Индии и Египте черный цвет волос символизировал власть и привилегии, поэтому его так любили знатные дамы. Для окрашивания волос в черный цвет жительницы Египта и Индии пользовались басмой и золой. А вот в Англии пиком моды считались рыжие волосы. Все мы помним образы средневековых английских королев с яркой шевелюрой.Современные женщины меняют цвет волос по нескольким причинам: они не довольны своим природным цветом, хотят перемен, закрасить седину. В момент, когда мы принимаем решение прибегнуть к окрашиванию волос, перед нами встает сложная задача, а именно — подобрать правильный цвет волос. Порой только профессионал может посоветовать нам, какой оттенок выбрать.Никогда не выходит из моды окрашивание в натуральные цвета: черный, коричневый, блонд и рыжий. Однако оттенки этих цветов из сезона в сезон все же претерпевают некоторые изменения. Специалисты салона красоты «Приморский» на Васильевском острове всегда смогут подобрать актуальные оттенки и топ-цвета сезона.Виды окрашивания волос:По продолжительности сохранения эффекта окрашивания красители и соответствующие им способы окрашивания делятся на следующие виды:Временное «летучее» окрашивание — эффект окрашивания сохраняется до первого мытья головы. Используемые красители не проникают в кутикулу волоса, а лишь обволакивают, покрывают её снаружи (туши для волос, муссы и так далее). Не используется на чувствительных волосах.Прямое окрашивание — эффект окрашивания сохраняется более длительный промежуток времени (смывается через 3 — 6 раз мытья головы.) Красители окрашивают волосы от корней до кончиков, обволакивают волосы, закрывая чешуйки.Полуперманентное (демиперманентное) окрашивание — эффект окрашивания держится до одного месяца. Красящие вещества окрашивают кутикулу, слегка проникая в кортикальный слой волоса.Постоянное (перманентное) окрашивание — наиболее длительный эффект окрашивания. Достигается за счёт проникновения красящего вещества (связанного с пероксидом водорода) в кортикальный слой волоса (слой, в котором локализован пигмент меланин).Методы окрашивания волос.Наиболее популярные методы окрашивания волос это:• окрашивание волос в один цвет• тонирование• элюминирование (ламинирование у большинства производителей)• колорирование• блики на волосах• мелирование • блондирование

Какой метод или вид окрашивания выбрать, решать Вам, а наши специалисты с радостью помогут воплотить ваш выбор в жизнь!

primorskiy.spb.ru